年末12月28日のアナザースカイおおとりは
黒木メイサさんですね。
出産でハワイに移住した時にヨガをしていたそうですが
どのくらい詳しくヨガを勉強しているのか
ヨガ歴はどのくらいなのか
黒木メイサさんのヨガレッスンを受けられるのか
インストラクターとして活動しているのかもしくはする予定があるのか
調べてみました。
黒木メイサのヨガ歴は？
2020年から今も続けているとのことで約5年ほどでしょうか
きっかけはコロナ渦
『ある日、子供に後ろ姿の写真を撮ってもらったら、思っていた以上にたるんでいて自分でもびっくり。ちょうど2人目を出産して2〜3年経った頃で、一番カラダを動かしていなかった時期』
とのことで、たるんだ身体を写真という形で見せられて、はっとしたわけですね
自分では毎日鏡を見ているつもりでも
写真という形で撮ると客観的に見ることができるので
気づきが得られやすいですよね！
黒木メイサのヨガインストラクターの資格
コロナ禍にヨガの指導者資格“RYT200”を取得したそうです。
『解剖学を学んだことで、筋肉の使い方がよくわかるようになった
同じ動きでもどこを意識してどこに力を入れるかで効き方も変わってくる』
とのことで、より効果的に身体を動かす意識になっているようですね。
産後の身体を美しく保つのに
とっても重要なアドバイスかと思います！
実際、産後に学び始める女性が多いとか。
ちなみにRYT200（Registered Yoga Teacher 200）は、ヨガの指導者としての基本的な理論や実践（アーサナ(ポーズ)・解剖学・ヨガ哲学・呼吸法・瞑想法・ヨガ指導法など）を含む200時間を経て取得できる全米ヨガアライアンス（世界で最も知名度の高いヨガ協会）認定のヨガインストラクター資格で、この認定資格は世界80カ国以上で認知されており、日本国内だけでなく海外での活躍の場も切り開く、とても信頼できる資格です。
スクールの費用は30-60万くらいで、
終了した後、全米ヨガアライアンス協会への登録費用が
初年度：115ドル
2年目以降：65ドル
かかるようです。
黒木メイサはどこのヨガスクールで資格取得したの？
●FIRSTSHIPというスクールで
オンライン＋リゾート５日間コース（「ハワイ」もしくは「沖縄」）
というのがありました。
オンライン15日間＋リゾート地4泊5日
620,000円（税込）～428,000円（税込）
【オンライン受講】 111時間 【動画視聴】 78時間 【レッスン受講】 15時間
約2ヵ月/204時間で資格取得できるようです。
●MAJOLIというスクール
ハワイヨガ留学
398000円（税込み）
ハワイ３日間でレッスン受講18時間
●リブウェルヨガスクール
コロナ禍において日本で初めてRYT200のZoomを使っての本格的なオンラインヨガ養成コースを開始
コロナ渦で始めたとのことでしたのでここかもしれませんね。
396,000円（税込み）～286,000円（税込み）
ハワイ6日間、毎日6時間(最終日6日目は完全フリータイム）というのがあるようです。
上記３か所とも2024年12月24日現在の企画値段です。
現在は他にもハワイヨガが数多く開催されていますが
可能性が高いのがリブウェルヨガスクールでしょうか？
またわかり次第追記します。
黒木メイサのヨガインストラクターレッスンは？
ご自身でヨガを深めているという感じで
インストラクターとしての活動は現在されていないようです。
今後する予定があるかも記載は見つけられませんでした。
また新情報ありましたら追記させていただきます。
まとめ
黒木メイサさんのヨガ歴は約５年
インストラクター資格は全米ヨガアライアンス協会のものRYT200
でもインストラクターとしての活動は今のところなし
ということがわかりました。
いくつか推測がありますのでわかり次第、更新させていただきます。
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